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兵城赵蕊说。格尔木(20060911:唐蕃大道彻底衰败半个多世纪里格尔木从


时间:2017/11/15 13:53:00

半个多世纪里,格尔木从一座军事运输基地逐渐嬗变为今天的入藏孔道,成为青藏公路和青藏铁路赵蕊说。的必经之地。多年来,格尔木扮演的主要角色是“西藏后勤基地”。

1960年,西宁至格尔木段青藏铁路一期工程开工,用了19年,铁路修到了格尔木南边20公里的南山口。“南山口”顾名思义,向南进山之道。从这里进昆仑山到玉珠峰,100公里的路程内,海拔从3000米陡然升高到4100米。看地形纵剖图,海拔线像受了刺激的蛐蛐,一蹿一蹿向上跳。

此外,注意饮食调节,对减轻春困也大有裨益。孙思邈的《千金方》中有记载:春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。姜良铎教授也认为,多吃健脾、补肾的食物,如山药、薏米、莲子、南瓜、土豆、白薯、芋头,以及含水分比较多的食物,如藕、荸荠、百合等,能振奋精神,解除疲乏。特别是山药和荸荠,称得上春季养生的佳品。

北京中医药大学附属东直门医院内科主任医师姜良铎教授告诉《生命时报》记者,春困只是人体对季节变(20060911化的一种正常反应,并不是病,可犯起来着实叫人烦恼。虽然中医典籍对“春困”并没有详细论述,但对养生却颇有心得。《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生……此春气之应,养生之道也”。因此,告别春困,早起锻炼、起居有常都是基本。

从“南山口”的新青藏铁路零公里起程,我们就要向昆仑山、唐古拉山和念青唐古拉山进发,高峻的大山拔地而起,把西藏包围在身后。从这里,真正的青藏铁路观光之旅才刚刚开始。

1987年张海元退休,现在的退休工资是1800多元,单位的房子住了10年,每月交60.3元房费。除了双手的冻伤和“右腿子疼”,他只剩下一枚纪念章,其它的奖状、证书有的烧了,有的搬家丢了。纪念章背面印着布达拉

宫图案,有一行文字:格尔木西藏基地创建40周年纪念1953-1993。正面是一头在风沙里扭头回望的骆驼。

当年的技术在这种地形上修铁路亚美国际开户难度太大,过了南山口七八公里的山体上,有一眼荒废的隧道,是修铁路留下的,隧道打通了,但技术指标不过关,最终放弃。现在,新青藏铁路的隧道就在这眼隧受台风影响中也都被北平百姓,断道的旁边,钢轨贯穿其中,水泥洁白,石砖整齐,把歪歪扭扭荒草丛生的老隧道比得自惭形秽。

山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带黏性,生熟均可食用,可益气力、长肌肉、有使耳聪目明、延年益寿的作用。从古至今,无论治病或是强身,山药都是首选之一,朱熹有诗云,“欲赋玉延无好语,羞论与羊羹”,算是古人对其赞誉的代表了。山药烹制起来也很方便,可以配枸杞子,或将其与米饭放在一起蒸,都是不错的选择。

“接着领导又开了个会,有病的骆驼留在拉萨,好的骆驼拉出去,回青海。挨个念名字,被念到名字的出列,领导说,有新任务做,其他发钱可以回家了。”张海元被念到名字,拉着骆驼往回走,走到纳赤台,他,一个小伙子和一个医生被留下,一直“蹲到现在”。

春风宜人,鸟语花香,一派生机勃勃的景象。可不少人却整天情绪低落、头昏脑涨,一到白天就嗜睡、打哈欠,白白辜负了一番大好风光。

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